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マラソン大会に向けて

世田谷246ハーフマラソンに出場を予定していますが。
僕は大きな過ちをおかしていました。
日程を11月23日だと思っていましたが、21日の間違いでした。
23日のつもりで練習していたので、少し予定が狂いました。
急遽、今日18kmも走ってしまいました。
途中、少し気持ち悪くなりましたが、なんとか完走。
この調子でいけば、ハーフマラソン21.0975kmは走破できるのではないかと思います。
走っていて気付いたことがありました。
最近は練習で、たいてい10kmくらいを走っていたんですが。
10km走ると、膝やら太ももが痛くなります。
でもたまに12km、13km走ると。
10kmあたりでは特に足は痛くなりません。
やはり12km、13kmあたりで痛くなります。
そして今日は18km走りましたが。
12km、13kmあたりでは特に症状はありません。
18km近くなると、足が痛くなるんです。
僕は思いました。
初めから走る距離を決めてしまっているから、ゴール地点付近で足が痛くなるのではないかと。
もっと長い距離を走ると思っていれば、足の痛みを感じずにゴールできるのではないでしょうか。
きっと、どの距離でもゴール付近は苦しいんです。
それが短い距離だろうと、長い距離だろうと関係ありません。
だから、目標は高く掲げるべきなんです。
一番苦しい時は、結局ゴール付近で訪れるんです。
なので僕は。
ハーフマラソンを42.195km走るつもりで臨みます。
そしていつか、42.195km走る時が来たら。
100km走るつもりで挑みます。
でもとりあえず、目標は完走です。
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